Ganhei de presente!



Olha só o livro que ganhei do meu love (eu tava namorando há muito tempo esse livrinho, e o maridão pescou a dica! rs...).

Já li boas páginas e estou amando. Ele é um livro muito fácil de ler, não é pesado, e dá dicas muito bacanas. E ainda conta com várias receitas fáceis de fazer (mas eu ainda não cheguei nessa etapa!).

Estou super animada com essa dieta. Louca para pô-la em prática.

O primeiro compromisso sugerido pelo livro é de apenas quatro dias. Manter os bons hábitos por quatro dias... Não parece tão difícil, né?

Sinopse:
Uma dieta direcionada para a gordura abdominal é a salvação para todos que sonham com a barriga ideal. A dieta da barriga zero se baseia em um ingrediente simples, facilmente encontrado, eficaz e de nome complicado: ácido graxo monoinsaturado, ou AGMI, para facilitar. Óleos, azeitonas, frutas secas, sementes e chocolate amargo têm AGMIs em sua composição. Eles fazem parte de um grupo alimentar especial que os nutricionistas classificam como “gordura boa” e, além de ajudarem no controle do colesterol, não têm facilidade de absorção pelo organismo, ou seja, não acumulam. É este o segredo que Cynthia Sass e Liz Vaccariello compartilham com os leitores da Prevention, a revista sobre saúde e qualidade de vida mais popular dos Estados Unidos, e que agora estão reunidos neste livro para o Brasil.

Beijos.

Organizando a maquiagem!

Ok, o blog não tem essa finalidade, mas achei super dicas pela net para organizar a maquiagem, e resolvi publicar por aqui, porque a gente sabe que quando conseguimos encontrar e usar maquiagem, nos sentimos mais leves, mais felizes, mais lindas. Então, vale a pena investir um tempinho numa faxininha básica dos makes e depois organizar tudo bonitinho.

Baldinhos para pincéis, lápis, máscaras, ...

Caixinhas e organizadores plásticos - By Fê Guedes

Cestinhas pra tudo!

Ultra organizado! Quem sabe um dia...

Mas a criatividade conta muito nessa hora!

E o meu sonho de consumo!

Beijinhos,

Olha mamãe, fiz bruschetta!

Dia nublado

Hoje o dia amanheceu meio cinza, estranho, diferente. Acho que vamos ter temporal.
Já estou em Porto Alegre. Vou tomar meu cafezinho e correr para o trabalho, pois não quero pegar chuva no caminho.
Quero ver como anda meu peso hoje. Faz tempo que não subo na balança, espero não ficar muuuiiiito triste.
Bom dia pra vocês!